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室内健身垫子薄吗 在健身过程中，垫子是非常重要的辅助工具。室内健身垫子的厚度对于健身体验以及防止受伤都有很大的影响j9九游会官网-真人游戏第一品牌。那么，室内健身垫子到底有多薄呢？ 1. 垫子的厚度对健身效果的影响 实际上，室内健身垫子的厚度对健身效果有一定程度的影响。如果垫子过于薄，就会导致运动时的冲击力很大，...